Кратковременное ограничение калорий может облегчить течение болезни Крона — к такому выводу пришли исследователи, чья работа опубликована в журнале Nature Medicine. Они отметили, что несколько дней низкокалорийного питания в месяц могут существенно уменьшить воспаление и улучшить состояние пациентов с лёгкой и средней формой заболевания, пишет КТРК.
Болезнь Крона — хроническое аутоиммунное воспаление кишечника, которым страдает около миллиона человек только в США. Симптомы включают боль в животе, диарею, усталость, тошноту, потерю веса и повышенную температуру. Современные методы лечения не излечивают болезнь полностью, но помогают контролировать её проявления.
Как работает имитация голодания
Учёные из нескольких европейских университетов проверили гипотезу, что диета, имитирующая голодание, может снизить воспаление и улучшить обмен веществ у пациентов. Для этого 97 участников с лёгкой или умеренной формой болезни Крона были разделены на две группы: одна следовала особому режиму питания, другая питалась как обычно.
В течение пяти дней подряд каждый месяц участники первой группы потребляли 700–1 100 калорий в день, придерживаясь растительного рациона. Остальное время они ели в привычном режиме. Контрольная группа не меняла свой рацион.
По окончании трёх месяцев 69% участников из группы диеты достигли снижения активности болезни, а 65% — ремиссии.
Кроме того, уровень маркера воспаления кишечника — фекального кальпротектина — снизился более чем на 20%, тогда как у контрольной группы изменений не наблюдалось.
Что говорят специалисты
Профессор Атлантического технологического университета Слайго Эймон Лэрд отметил, что результаты исследования многообещающие, хотя требуют дополнительной проверки.
Это интересная работа с убедительными данными, но нужно больше исследований с учётом веса, образа жизни и физической активности пациентов.
Американский врач и исследователь Томас Холланд подчеркнул, что подход важен тем, что соединяет измеримые биологические показатели с реальными симптомами.
Диета, имитирующая голодание, может временно выводить организм из воспалительного состояния и давать иммунной системе возможность восстановиться.
Возможные механизмы действия
Учёные полагают, что кратковременное ограничение калорий помогает снизить уровень воспалительных сигналов в организме и стабилизировать работу кишечной микрофлоры.
Такая диета действует как «перезагрузка» иммунной системы, уменьшая хроническое воспаление и помогая тканям кишечника восстановиться.
По мнению исследователей, именно сочетание низкой калорийности, растительного рациона и регулярности цикла делает эту стратегию потенциально безопасным дополнением к стандартному лечению болезни Крона.
Биз буга чейин жазганыбызды эскертебиз, учёные выяснили, что мозг большую часть дня работает автоматически.
