Как сообщает ScienceAlert, исследование показало, что глубокий сон может временно ослаблять активность мозга, вызывающую это состояние, пишет КТРК.
Тиннитусом страдают около 15% населения Земли, и до сих пор у болезни нет известного лечения. Ощущаемый только самим человеком шум может быть звонким, шипящим или гудящим и нередко приводит к стрессу, бессоннице и тревожным расстройствам. Новое открытие учёных может стать шагом к созданию эффективной терапии.
Как сон связан с активностью мозга
Нейробиологи объясняют, что во время глубокой фазы сна мозг вырабатывает спонтанные волны активности, которые способны подавлять патологические сигналы, вызывающие звон в ушах. По сути, мозг временно «глушит» собственные шумы.
Эксперименты, проведённые на хорьках — животных с аудиосистемой, близкой к человеческой, — показали, что у особей с сильным тиннитусом нарушался сон. Однако когда животные наконец погружались в глубокую фазу сна, гиперактивность мозга снижалась. Это подтверждает: сон может играть ключевую роль в облегчении симптомов.
Цепочка между стрессом и бессонницей
Учёные отмечают, что тиннитус и бессонница могут образовывать замкнутый круг. Постоянный шум мешает спать, а нехватка сна усиливает стресс, который, в свою очередь, усиливает симптомы болезни. Этот порочный цикл делает состояние особенно тяжёлым для пожилых людей, у которых слух часто снижен.
Исследователи подчеркивают, что восстановление нормального сна способно не только снизить силу звона, но и улучшить общее психическое состояние. С этой целью сейчас разрабатываются методы, направленные на стимуляцию глубоких фаз сна.
Новые подходы к лечению
Понимание механизма связи между сном и тиннитусом открывает путь к созданию новых терапевтических стратегий. Возможно, в будущем лечение будет включать тренировку сна или мягкую нейростимуляцию, способную «успокаивать» гиперактивные зоны мозга.
Кроме того, исследователи надеются, что работа поможет объяснить и другие «фантомные восприятия» — когда мозг создает несуществующие ощущения звука, запаха или касания. Изучение этих процессов может пролить свет на многие нейропсихологические феномены.
Почему это важно для медицины
Результаты работы показывают, что тиннитус — не только проблема слуха, но и сложное нейронное явление, связанное с общим состоянием мозга. Осознание этого поможет врачам подходить к лечению комплексно, а не ограничиваться слуховыми аппаратами или медикаментами.
Учёные уверены: понимание взаимодействия сна и слуха поможет не только облегчить жизнь страдающих тиннитусом, но и углубит знания о механизмах сна и сознания в целом.
Напомним, ранее мы писали про то, что исследователи нашли связь между популярной пищевой добавкой и ожирением у детей.
