Смерть ключевого командира в Триполи дестабилизировала обстановку внутри столицы, спровоцировала масштабную военную мобилизацию и вызвала тревогу на международном уровне.
Смерть ключевого командира в Триполи дестабилизировала обстановку внутри столицы, спровоцировала масштабную военную мобилизацию и вызвала тревогу на международном уровне.
Силовая выносливость формирует основу тренированного тела, улучшает циркуляцию, сокращает время восстановления и повышает устойчивость к физическим нагрузкам даже при минимальном объеме мышечной массы.
Разбитая лампа воспринималась как сигнал внезапной смены сознания, и в народной культуре она символизировала не беду, а момент внутреннего просветления.
Злоупотребление тренировками без должного восстановления может обернуться снижением спортивных результатов, развитием хронических заболеваний и полной потерей мотивации к занятиям.