Нехватка

7 признаков нехватки белка в рационе, которые нельзя игнорировать

Нехватка белка в рационе проявляется через физическую слабость, ухудшение состояния волос и кожи, постоянный голод, отёки и замедленное заживление ран, поэтому важно своевременно распознать эти признаки.