Ностальгия

Ностальгия как ресурс: как воспоминания помогают пережить утрату

Ностальгия способна снизить уровень дистресса при утрате близкого человека, помогая уменьшить навязчивые мысли и эмоциональное напряжение, превращая воспоминания о прошлом в ресурс для восстановления психического равновесия.