Об этом сообщает «КТРК» со ссылкой на Spaceweather
Солнечная активность снова даёт о себе знать — уже совсем скоро жителей разных стран, включая Кыргызстан, ждёт очередное испытание в виде магнитной бури. Учёные предупреждают, что в ближайшие дни наша планета окажется под воздействием космического ветра, который может вызвать не только технические сбои, но и ухудшение самочувствия у миллионов людей.
Согласно последним прогнозам, всплеск геомагнитной активности придётся на 4 и 5 апреля. На первый взгляд, это просто явление космической природы, но на деле — фактор, который напрямую влияет на здоровье, работоспособность и общее настроение. В этой статье рассказываем, что именно произойдёт, кому стоит быть особенно внимательным и как минимизировать возможные неприятные последствия.
Как возникает буря и почему она касается всех
Магнитная буря — это не выдумка и не страшилка для метеочувствительных людей. Это вполне реальное явление, связанное с повышенной активностью Солнца. Когда солнечный ветер сталкивается с магнитным полем Земли, происходит выброс заряженных частиц, и как следствие — нестабильность в магнитосфере. Такое событие называется геомагнитной бурей.
В этот раз источник бури — область CIR, которая образуется между потоками быстрого и медленного солнечного ветра. Накапливаясь, эти зоны создают мощные электромагнитные волны, способные вызвать сбои в работе радиосвязи, навигации и даже повлиять на спутники. Но самое заметное воздействие — это влияние на организм человека, особенно в странах с резко континентальным климатом, таких как Кыргызстан.
Что чувствует человек во время солнечного шторма
Хотя глазами мы не видим магнитные колебания, тело человека на них откликается. У метеозависимых людей в такие дни могут появиться головные боли, скачки артериального давления, ухудшение сна, раздражительность и слабость. Особую осторожность следует соблюдать пожилым людям, беременным женщинам и тем, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
В Кыргызстане, где весна сопровождается резкими перепадами температуры и давления, магнитные бури могут накладываться на природные погодные изменения, усиливая эффект. В такие дни количество обращений к врачам часто возрастает, особенно в кардиологических и неврологических отделениях.
Какие симптомы сигнализируют об опасности
Часто организм сам даёт понять, что реагирует на геомагнитную обстановку. Вот список самых частых признаков, на которые стоит обратить внимание:
- внезапные перепады давления
- головокружение или ощущение «пустоты в голове»
- усиленное сердцебиение без причины
- снижение концентрации внимания и быстрая утомляемость
- тревожность, бессонница, раздражительность
Если такие симптомы совпадают с датами прогнозируемой магнитной бури, велика вероятность, что дело именно в солнечной активности.
Простые меры, которые помогут легче пережить бурю
Чтобы не стать жертвой солнечного шторма, не нужно закупать лекарства или срочно обращаться в больницу. Важно придерживаться нескольких простых правил, особенно в период с 4 по 5 апреля:
- спать не менее 7–8 часов
- пить много чистой воды
- ограничить употребление кофе, алкоголя и жирной пищи
- избегать конфликтов и перегрузок
- стараться находиться больше на свежем воздухе, но не под прямыми солнечными лучами
Для жителей Кыргызстана особенно актуально соблюдать режим и не пренебрегать отдыхом, ведь весна — это время, когда организм и так перестраивается после зимы.
Чего ждать дальше и почему это не последний случай
Солнечная активность — это цикличный процесс, и магнитные бури — лишь часть этого явления. Астрономы предупреждают, что в течение апреля могут случиться и другие всплески. Поэтому стоит привыкать к тому, что подобные периоды будут повторяться. Особенно в годы повышенной солнечной активности, как сейчас.
Следить за прогнозами космической погоды теперь стало не менее важно, чем за обычным метеопрогнозом. В Кыргызстане это особенно актуально для сельских регионов, где доступ к быстрой медицинской помощи может быть ограничен. Забота о себе в такие дни — это не просто комфорт, а необходимость.
Напомним, ранее мы писали про магнитные бури 1-3 апреля.
