Об этом сообщает «КТРК» со ссылкой на Meteoagent
Последние дни на планету оказывала влияние затяжная сильная магнитная буря, которая стала причиной ухудшения самочувствия у метеозависимых людей. Сейчас специалисты сообщают об ослаблении её воздействия, но полностью расслабляться пока рано. Уже в ближайшие дни в Кыргызстане снова ожидаются геомагнитные возмущения средней силы.
Как изменится геомагнитная обстановка
По данным международных метеорологических лабораторий, 25 апреля зафиксирован магнитный шторм средней силы в 4 балла, который сохранял активность в течение суток. Жителям Кыргызстана рекомендовали ограничить физические нагрузки и быть внимательными к состоянию здоровья. Однако уже 26 апреля уровень солнечной активности значительно снизится, и влияние бурь на организм ослабеет.
Тем не менее, 27 апреля прогнозируется повторное усиление геомагнитных колебаний до 4 баллов. Такие изменения могут вновь повлиять на самочувствие чувствительных людей, особенно пожилых, беременных женщин и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Как метеоусловия влияют на здоровье
Магнитные бури способны вызывать головные боли, скачки артериального давления, раздражительность и нарушение сна. В Кыргызстане, где немало людей проживает в высокогорных районах, подобные изменения ощущаются особенно остро из-за особенностей атмосферного давления.
Врачи советуют в такие дни уделять особое внимание самочувствию, избегать стрессовых ситуаций, больше отдыхать и следить за питьевым режимом. При обострении хронических заболеваний стоит проконсультироваться с лечащим врачом и, при необходимости, скорректировать режим приема лекарств.
Почему прогнозы могут меняться
Специалисты объясняют, что прогнозирование магнитных бурь связано с наблюдением за активностью Солнца, а данные обновляются каждые 10 минут. Из-за высокой скорости изменений не всегда удается заранее точно предсказать силу и длительность геомагнитных штормов, что требует оперативного реагирования.
Жители Кыргызстана должны учитывать, что неблагоприятные явления могут проявиться внезапно. Поэтому рекомендуется заранее планировать важные дела и поездки так, чтобы минимизировать нагрузку на организм в периоды повышенной солнечной активности.
На что обратить внимание в выходные дни
К концу недели, особенно 27–28 апреля, стоит избегать длительного пребывания на открытом солнце, уменьшить интенсивность физических нагрузок и соблюдать умеренность в повседневной активности. Особенно это касается жителей Чуйской, Ошской, Баткенской и Нарынской областей, где погодные условия могут способствовать дополнительному ухудшению самочувствия.
Также стоит позаботиться о полноценном сне, правильно питаться и при необходимости использовать средства для поддержания нормального артериального давления. Семьи с детьми и пожилыми родственниками должны обратить особое внимание на их общее состояние в эти дни.
Напомним, ранее мы писали о том, что Кыргызстан свободен от местной передачи малярии.
