Об этом сообщает «КТРК» со ссылкой на Science Alert
Участие в социальной жизни может стать одним из самых доступных способов замедлить развитие деменции, по данным нового исследования. В ходе исследования, проведенного командой из Университета Раша, были проанализированы данные о более чем 1900 пожилых людях. Результаты показали, что активное общение может отсрочить диагноз деменции на пять лет.
Исследование, охватившее почти семь лет, подтвердило, что чем более социально активными были участники, тем позже они сталкивались с деменцией. В частности, те, кто часто общался с друзьями и семьей, участвовал в мероприятиях и волонтерской деятельности, имели на 38% меньший риск развития деменции и на 21% меньший риск возникновения легкой когнитивной дисфункции по сравнению с менее активными участниками.
В ходе эксперимента изучались разные виды социальных активностей, включая походы в рестораны, участие в спортивных событиях, поездки и посещение религиозных служб. Также оценивались когнитивные способности участников через серию тестов. Результаты исследования указывают на сильную связь между социальной активностью и замедлением когнитивного упадка, несмотря на то что не удалось установить прямую причинно-следственную связь.
Исследование также подчеркивает важность социальной активности в условиях пандемии COVID-19, когда многие пожилые люди были вынуждены ограничить свои социальные связи. Важно развивать инициативы, направленные на стимулирование социальных взаимодействий среди старшего поколения, чтобы уменьшить риск деменции и улучшить качество их жизни.
Напомним, ранее мы писали о том, что ученые обнаружили ранние признаки рака, которые могут быть определены до рождения.
