Об этом сообщает «КТРК» со ссылкой на Science Alert
Профессиональная деятельность может значительно влиять на психическое здоровье человека. Разные сферы труда ассоциируются с разной степенью риска суицида. Некоторые профессии, такие как строительство, индустрия развлечений или нефтегазовый сектор, стабильно показывают высокий уровень смертности от самоубийств. Но есть и те, где этот показатель значительно ниже.
Среди представителей профессий с минимальным уровнем суицида — работники сферы образования. Учителя, преподаватели, библиотекари и тьюторы демонстрируют самые низкие показатели в сравнении с большинством других профессий. Это открытие вызывает интерес исследователей, ведь понимание таких закономерностей может помочь в профилактике и сохранении психического здоровья в других профессиях.
Что влияет на уровень самоубийств в профессиях
Общие данные указывают на устойчивый рост суицидов среди населения трудоспособного возраста. За последние 20 лет уровень самоубийств вырос на треть, при этом наибольший риск фиксируется среди мужчин, ветеранов, коренных народов, а также представителей некоторых профессий. Такие данные отражают сложное сочетание факторов — от рабочего стресса до культурных установок.
Причинами высокого риска часто выступают небезопасные условия труда, низкая автономия, высокая физическая нагрузка, эмоциональное выгорание, неустойчивость занятости. Кроме того, некоторые профессии характеризуются высоким уровнем стигмы в отношении психических расстройств или постоянным контактом с травматичными ситуациями, что усугубляет проблему.
Почему учителя, преподаватели и библиотекари вне группы риска
Работники сферы образования демонстрируют один из самых низких уровней самоубийств. В 2021 году на 100 тысяч мужчин-работников этой сферы приходилось 11 случаев, среди женщин — еще меньше. Эти цифры в разы ниже, чем в строительстве, сфере развлечений или правоохранительных органах. Подобная картина характерна не только для национальной статистики, но и на уровне отдельных штатов, включая Аризону.
Среди объяснений — демографический состав профессии. В образовании занято больше женщин и людей, состоящих в браке — групп, традиционно демонстрирующих более низкий уровень самоубийств. Также эти работники, как правило, имеют высокий уровень образования, что связано с лучшим социально-экономическим положением и стабильной занятостью.
Социальные связи и условия труда в образовании
Одним из ключевых факторов выступает рабочая среда. В школах и университетах ограничен доступ к потенциально смертельно опасным средствам, в отличие от медицины, армии или полиции. Это снижает риск импульсивных действий и делает образовательную среду в этом плане безопасной.
Дополнительным защитным фактором является наличие устойчивых социальных связей. Работа в сфере образования способствует формированию тесных отношений с коллегами, учениками и администрацией. Эти связи помогают справляться с профессиональными трудностями, обеспечивая эмоциональную поддержку и укрепляя чувство значимости.
Что могут перенять другие профессии
Рассматривая опыт сферы образования, можно выделить несколько направлений для улучшения условий труда в других отраслях. В первую очередь — это формирование благоприятной корпоративной культуры, где ценится вклад каждого сотрудника, поощряется развитие и поддерживается психологическая безопасность.
Не менее важно развитие навыков стрессоустойчивости: работа с мыслями, постановка целей, медитация. Создание социальных сетей в коллективе и поддержка баланса между работой и личной жизнью также способны снизить профессиональные риски. Комплексные меры, направленные на укрепление ментального здоровья сотрудников, могут стать основой профилактики и сохранить жизни.
Напомним, ранее мы писали о том, что учёные нашли способ лечить хроническую боль без опиоидов.
