Об этом сообщает «КТРК» со ссылкой на Science Alert
Новое исследование показало, что длительное ожидание фазы быстрого сна может быть связано с риском развития болезни Альцгеймера. Ученые из Китая, США и Испании изучили 128 человек в возрасте около 71 года, среди которых половина уже имела диагноз деменции или когнитивных нарушений. Испытуемые провели ночь в лаборатории сна, где специалисты зафиксировали время их перехода в фазу быстрого сна.
Результаты показали, что у тех, кому требовалось более 192,7 минут для достижения фазы REM, вероятность наличия болезни Альцгеймера была выше. Также у этих участников обнаружили повышенное накопление амилоидных бляшек и тау-белков в мозге. Эти соединения уже давно связывают с процессами разрушения нейронов, характерными для деменции. Кроме того, у них наблюдался низкий уровень белка BDNF, необходимого для поддержания работы мозга.
Исследователи предполагают, что задержка фазы REM может нарушать консолидацию памяти и способствовать ухудшению когнитивных функций. Это может быть связано с повышением уровня кортизола – гормона стресса, который негативно влияет на гиппокамп, отвечающий за память. В то же время те, кто быстрее входил в фазу быстрого сна, демонстрировали более здоровую работу мозга.
Специалисты отмечают, что на качество сна и время достижения REM-фазы могут влиять такие факторы, как синдром апноэ и злоупотребление алкоголем. В дальнейшем ученые планируют изучить влияние лекарств, корректирующих сон, на риск развития деменции. Раннее выявление проблем со сном может стать дополнительным инструментом в борьбе с болезнью Альцгеймера.
Напомним, ранее мы писали о том, что ИИ научился предсказывать рак груди за несколько лет до диагноза.
