Об этом сообщает «КТРК» со ссылкой на Science Alert
Недавние исследования показывают, что возраст мозга может быть одним из главных факторов, предсказывающих продолжительность жизни человека. Работа ученых из Стэнфордского университета, основанная на анализе данных 44 498 человек в возрасте от 40 до 70 лет, выявила, что более «старый» мозг может быть связан с увеличенным риском преждевременной смерти. Эти результаты открывают новые перспективы в понимании того, как биологический возраст органов может влиять на общее состояние здоровья и долгожительство.
Для этого исследования была использована методика анализа крови, которая позволяет оценить биологический возраст 11 ключевых органов тела, включая мозг. Исследование показало, что чем «старше» орган, тем выше вероятность заболеваний и сокращение продолжительности жизни. Особенно важным оказался возраст мозга: люди с более молодым мозгом в среднем жили дольше.
Как оценка биологического возраста помогает в прогнозировании продолжительности жизни
С помощью анализов крови, в которых измерялись уровни белков, ученые могли точно определить, какие органы функционируют на оптимальном уровне, а какие показывают признаки износа. Это позволяет выявить ранние признаки заболеваний, которые могут угрожать здоровью в будущем. Оказавшиеся «старыми» мозгами, находившиеся в верхних 7% по возрасту, имели почти в два раза больший риск умереть в течение 15 лет, чем те, чьи биологические возраст мозга были ближе к их хронологическому возрасту.
Интересно, что люди с «молодыми» мозгами имели на 40% меньший риск смерти за тот же период времени. Это открытие подчеркивает важность сохранения здоровья мозга как одного из самых значимых факторов для долголетия. Однако, несмотря на значимость мозга, важно помнить, что возраст других органов также играет роль в общем здоровье.
Как другие факторы влияют на возраст мозга и продолжительность жизни
Предыдущие исследования показали, что такие факторы, как бедность, ожирение и физическая активность, могут оказывать влияние на старение мозга. Например, люди с более «старым» мозгом в три раза чаще сталкивались с болезнью Альцгеймера, чем те, чьи мозги старели в нормальном темпе. Наоборот, мозг с признаками «молодости» был на 74% реже подвержен риску развития болезни Альцгеймера.
Тем не менее, старение мозга — это лишь один из множества факторов, которые влияют на продолжительность жизни. Важнейшими аспектами остаются питание, уровень физической активности и даже то, как часто человек подвергается стрессу. Все эти компоненты складываются, чтобы создать картину здоровья и долголетия.
Напомним, ранее мы писали о том, почему после пластики живота пациенты продолжают терять вес.
