Об этом сообщает «КТРК» со ссылкой на Science Alert
Недавнее исследование показало, что регулярное потребление зелёного чая связано с уменьшением количества белых веществ в мозге японских пожилых людей, что может служить защитой от деменции. Связь между употреблением чая и состоянием мозга проверялась с помощью магнитно-резонансной томографии.
Изучались данные о потреблении зелёного чая и кофе в сочетании с МРТ-сканами, которые помогли оценить объём мозга и состояние пяти различных его участков. Хотя исследование не установило прямой причинно-следственной связи, оно показало, что люди, употребляющие зелёный чай, имеют меньше повреждений белого вещества в мозге, по сравнению с теми, кто пьёт меньше чая.
Результаты показали, что люди, потребляющие три чашки зелёного чая в день, имели на 3% меньше повреждений белого вещества, чем те, кто пил только одну чашку. Те, кто пил семь-восемь чашек в день, показали на 6% меньше повреждений. Хотя этот результат статистически значим, потребление чая не влияло на объём гиппокампа или общий объём мозга, что также может свидетельствовать о когнитивных нарушениях.
Исследование также показало, что потребление чая не оказывало влияния на людей с депрессией или с вариантом гена APOE4, связанным с болезнью Альцгеймера. Учитывая, что зелёный чай снижает артериальное давление, которое связано с меньшим риском деменции, можно предположить, что положительный эффект связан с улучшением сердечно-сосудистого здоровья. Учёные считают, что зелёный чай может помочь предотвратить деменцию, особенно если пить три чашки и больше каждый день.
Напомним, ранее мы писали про новый метод предсказания инсульта с помощью исследования глазного дна.
